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Gegen Stress – für ein gesundes Lebensgefühl

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Einen weiteren Vortrag zur Stressbewältigung durch den bekannten Referenten Dr. Ambold konnten die Besucherinnen und Besucher der AWO Begegnungsstätte Unterwellenborn am Dienstag (24.9.24) genießen. Besonders in der schnelllebigen Zeit unserer modernen Industriegesellschaft ist es oft schwer, die Gelassenheit und ein gesundes Lebensgefühl zu bewahren.

Die Zusammenhänge des komplizierten Wechselspiels physischer, psychischer, sozialer und ökologischer Einflussfaktoren auf unsere Gesundheit und unseren Biorhythmus erläuterte der Dozent in gewohnter, erfrischender Weise und animierte die Gäste mit vielen praktischen Tipps.

Vielen Dank an Frau Katja Schaarschmidt für die Organisation dieses spannenden Vortrages!