In der AWO Begegnungsstätte Saalfeld stand in dieser Woche alles im Zeichen von Ruhe, Entspannung und bewusstem Erleben. Bei der Veranstaltung „Handpan & Koshi“ nahmen 12 Teilnehmende an einer besonderen Klangreise teil, die den Alltag für eine Weile in den Hintergrund treten ließ und einen geschützten Raum für Achtsamkeit eröffnete.
Im Mittelpunkt standen die warmen, harmonischen Töne der Handpan sowie die feinen, schwebenden Klänge der Koshi-Klangspiele. Das aufmerksame Zuhören wirkte für viele spürbar beruhigend und unterstützte die auditive Wahrnehmung. Die Klangsequenzen wurden als wohltuende Auszeit beschrieben, die helfen kann, Stress abzubauen, innere Unruhe zu reduzieren und das eigene Wohlbefinden zu stärken.
Ein Höhepunkt zum Abschluss: Die Teilnehmenden durften die Instrumente selbst ausprobieren und die faszinierenden Klangwelten aus nächster Nähe erleben. So wurde aus dem Zuhören ein aktives, gemeinschaftliches Erleben, das Neugier weckte und miteinander verband.
Ein herzlicher Dank gilt dem Projekt STäM für die Organisation und Finanzierung dieser besonderen Veranstaltung. Die AWO Begegnungsstätte Saalfeld setzt damit ein weiteres Zeichen für niedrigschwellige Angebote, die Entspannung, Gesundheitsförderung und Begegnung sinnvoll miteinander verbinden.
